3月のFLAT CAFEのイベントは、「クッキングワークショップ」です。
FLAT CAFE ＊ WORK SHOP
クッキング ワークショップ
『ココロとカラダが喜ぶ 簡単おうちごはん』
日時：3月13日（金） 11:00～
所要時間：約３時間
定員：先着６名様 ※事前予約制
講師：渡邉 まみ さん
費用：5,000円 ★講習料・材料費込＆塩糀のおみやげ付
ご準備いただくもの：筆記具、エプロン、手拭き用タオルなど
場所：FLAT CAFE（熊本市東区健軍本町1-8 コンフォートハウス1F）
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てれビタのゲストコメンテーターとしてもおなじみの渡邉まみさんと一緒に、わが家でもヘルシーなのに手軽でおしゃれなおうちごはんを楽しく作ってみませんか？
今回は、サテライト形式で塩糀などの発酵食品を活用しホムパにも最適な簡単パエリアや今話題のバスチ作りもマスター出来ますよ。その後はみんなで試食会も。また、今回は塩糀作りも体験。作った塩糀はお持ち帰りしていただけますよ。
【メニュー】
★ フライパンで作る簡単パエリア
★ 春野菜のサラダ
★ スープ
★ バスク風チーズケーキ
…and
☆しょうゆ糀作り（お持ち帰りいただけます）
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講師：渡邉 まみさん（食育料理研究家）
この世で一番好きなのは…お料理することと食べること。食べることが好きすぎて、食育料理研究家に。アスリートフードマイスター・フードコーディネーター・栄養士・食育指導士などを取得し、料理教室や大手企業の料理イベントなどにも多数出演。現在、熊本県民テレビ｢てれビタ｣のゲストコメンテーターとしても活躍中です。
寝ても覚めても“おいしい・かんたん･しあわせレシピ”を考え中。子育てに頑張るすべてのママ＆パパを応援します！
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【注意事項】
※キャンセル等がございましたら、お早めにご連絡ください。
※食材準備の都合上、お申込者様からのキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので、ご了承ください。
（３日前〜当日キャンセル：参加費用の100％）
★お申込み・お問い合わせは、FLAT CAFE（TEL.096-367-6244かメール）にご連絡ください。